Kennst du das? In hektischen und ausgelaugten Zeiten, nach einem langen Winter oder an besonders vollen Tagen, sehnen wir uns danach, die Frische und Energie des Frühlings einzuladen. Dazu macht es Sinn sich einen Moment zurück zu ziehen, innezuhalten und das Glück neu zu fokussieren.

 

Und genau das erwartet dich an diesem Wochenende mit Vanessa & Silja.

 

Im April nutzen wir die frische Energie des Frühlings und fahren ins wunderschöne Sauerland in das Fachwerkdörfchen Bödefeld. Dort haben wir einen ganz besonders hübschen Rückzugsort für euch gefunden. Hier angekommen nutzen wir Coachingtechniken, Meditationen, Musik und jede Menge Yoga um uns neu auszurichten und Altes loszulassen.

 

Komm mit, atme durch und tanke auf!

 

Im Paket enthalten sind vier Yogaeinheiten passend zum Tagesthema, gemeinsame Aktivitäten, Coachingtechniken, spiritual talks und Meditationen. Natürlich gibt es wieder leckeres, vegetarisch und veganes Essen sowie eine wunderbare Gruppe voller Gleichgesinnter.


Anreise:
Die Anreise erfolgt in eigener Regie ab 14:00 Uhr. Ausreichend Parkplätze sind vorhanden.

Abreise erfolgt Sonntag um ca. 15:00 Uhr.

 

Unterkunft:

Wir haben für euch ein tolles Seminarhaus gefunden. Unsere kleine Gruppe wird aus 12 Yogis bestehen - 2 liebevoll gestaltete Einzelzimmer sowie 5 Doppelzimmer mit ausreichend Platz stehen zur Verfügung. Es gibt zwei großzügige Gemeinschaftsräume, moderne Bäder und eine Sauna. Das weitläufige Grundstück mit Terrasse, einer großen Wiese mit altem Obstbaumbestand und einem uneinsehbaren Privatpool (sollte das Wetter mitspielen) ergänzen das schöne Gebäude. Unser Haus liegt wunderschön in der Natur und unmittelbar hinter dem Garten beginnen die Wanderwege. Eine perfekte Mischung zwischen Dorferlebnis und Natur.

 

Kosten:
Die Preise sind wie folgt (pro Person):
Doppelzimmer  (5 Stück)                                             389 EUR pro Person
Einzelzimmer     (2 Stück)                                             459 EUR pro Person

 

Mit dabei:    2 Übernachtungen

                            4 x ausgiebige Yogaeinheiten

                           Nutzung der Sauna

Coachingtools & gemeinsame Aktivitäten 
2 x ausgiebiges Frühstück mit allem, was dazu gehört!
2 x Soulfood Dinner
tagsüber frisches Obst, Wasser & Tee
 

Mitzubringen: Handtücher und Bettwäsche, Yogamatte (sofern vorhanden - sonst spreche uns gerne an), festes Schuhwerk & große Vorfreude!

 

Zahlung:
Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung per Überweisung in Höhe von 250 EUR fällig. Der Restbetrag ist bis spätestens 14 Tage vor Reiseantritt zu zahlen.


Dein Verwöhnteam:

Vanessa Stilp ist Yogaschülerin und -lehrerin aus Leidenschaft. Für sie ist Yoga mehr als minutenlang in verschiedensten Asanas auszuharren - für sie ist Yoga wie etwas, wonach sie immer schon gesucht hat. Ein Weg! Ein Abenteuer! Ein Freund! Eine Lebenseinstellung! Ihr fließender, kreativer & herzorientierter Unterrichtsstil besticht durch viel Spaß, Kraft, (Selbst-)Liebe & präzises schonendes Ausrichten des Körpers. Vanessa möchte jeden Schüler einladen, den Körper auf spielerische Art und Weise neu zu entdecken und die eigenen Grenzen (körperlich und geistig) zu erweitern oder vielleicht sogar neu zu öffnen. Ihre zweiten Kraftquellen sind das Reisen, Zeit mit Freunden und Formentera.

Silja Mahlow ist Yogalehrerin, Wirtschaftspsychologin, systemischer Coach & NLP Coach.  Sie ist bis heute fasziniert von den Veränderungen, die Yoga bei ihr ausgelöst hat und liebt es, ihre Erfahrungen und Begeisterung zu teilen. Besondere Aufmerksamkeit legt sie darauf, ihre Lieblingsdisziplinen Yoga und Psychologie zu verbinden, um so Raum für echte Veränderungen und neue Blickwinkel zu schaffen. Komme auf dieser Reise in den Genuss ihrer herzlichen, wärmenden Yogastunden. Silja ist bei allem, was sie tut mit Begeisterung am Werke und wird uns mit ihrer offenen, fröhlichen Art ermuntern, ein bisschen in Kopf und Körper aufzuräumen, um entspannter, freier und glücklicher wieder nach Hause zu fahren.

 

Für das leibliche Wohl sorgt unsere Küchenfee Karin Wicka. Karin kocht leidenschaftlich gerne, experimentiert mit Vergnügen am Herd und verwöhnt ihre Gäste mit den feinsten Leckereien aus allen Ländern.

Und wer sie kennt, der weiß, dass ein ungeschriebenes Gesetz bei Karin immer gilt: es bleibt garantiert kein Gast hungrig!

 

 


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