Seit Montag, 14. Juni 2021 dürft ihr wieder ohne Test ins Studio kommen. 

Wir informieren euch hier, sollte sich was ändern. 

JUBELSCHREIE **** Wir dürfen wieder öffnen und freuen uns so sehr! 

 

Es gibt wieder Kurse vor Ort. Nach fast 8 Monaten können wir endlich wieder gemeinsam Yoga üben, das Studio mit Leben füllen. Wir sind voller Vorfreude und können es wirklich nicht erwarten. 

  

Wir haben uns entschieden, einige Kurse wieder als Studiokurs anzubieten, einige noch als Onlinekurs zu lassen. Die Studiokurse werden allerdings nicht live übertragen per Zoom. Das hat unterschiedliche Gründe: wir möchten Yoga wieder als Gemeinschaft im Raum genießen und wir Lehrer/innen möchten euch dabei die volle Aufmerksamkeit schenken und einen Raum für euch kreieren, in dem ihr fühlen und genießen dürft. Dennoch haben wir uns etwas überlegt, wie ihr weiter in den Genuss dieser tollen Stunden kommen könnt, solltet ihr nicht im Studio dabei sein: die meisten Studioklassen werden live aufgenommen und stehen euch nach der Stunde teilweise über 24 Stunden zur Verfügung. Solltest du, aus welchen Gründen auch immer, also nicht vor Ort teilnehmen können, so hast du die Möglichkeit alles nachzuholen. Welche Kurse wie stattfinden, könnt ihr dem Kursplan entnehmen. 

 

Ansonsten gilt es folgendes zu beachten: 

  • wie gewohnt melde dich vorab über Eversports an und sichere dir deinen Mattenplatz. Das ist der sicherste Weg für dich einen Platz zu bekommen und für uns um zu planen. 
  • alle Online 5er Tickets, die vor dem 10. Juni gekauft wurden, sind auch vor Ort nutzbar. 
  • seit dem 14. Juni 2021 ist KEIN OFFIZIELLER TEST mehr nötig. Die Inzidenz liegt unter 35 und somit könnt ihr so kommen. 
  • leider dürfen wir euch noch nicht ganz umsorgen, somit kommt bereits umgezogen, bringt eine eigene Matte und Equipment mit (wir haben immer auch desinfizierte hier, solltest du eine brauchen) und packt euch ein Getränk ein. 
  • es gelten alle bekannten Hygienemaßnahmen: Mindestabstand von 1,50m einhalten (Markierungen auf dem Boden im Yogaraum beachten), die Maske bis zur Matte tragen - auf der Matte angekommen, darfst du diese abziehen, Hände desinfizieren beim Betreten, mit Krankheitssymptomen zuhause bleiben. 

 

Wir freuen uns auf euch! 

 

Vanessa & das ganze Om Shanti Team. 

 

PS: haben wir schon gesagt, dass wir uns freuen!? :-)

 


 

Yoga ohne Boden 

- der Kurs für alle, die in der Beweglichkeit eingeschränkt sind - 5 Termine 

 

Verletzungen, (Vor-)Erkrankungen oder Konstitution - es gibt unterschiedliche Gründe, warum eine 'klassische' Yogastunde eine Herausforderung darstellen kann. Mich erreichen  immer wieder Nachrichten von TeilnehmerInnen, denen Yoga unglaublich gut tut, die an einer klassisch konzipierten Yogaklasse jedoch nicht teilnehmen können oder einfach keine Freude daran haben, weil die Hälfte der Übungen nicht umsetzbar ist. Die Gründe sind vielfältig: die Knie dürfen nicht belastet werden, es fällt sehr schwer vom Boden wieder hoch zu kommen, die Handgelenke können nicht genutzt werden und vieles, vieles mehr. 

 

Deswegen ist dieser Kurs nun die Lösung. Wir üben alle Aspekte des Yogas und es darf auch mal anstrengend und kraftvoll werden, allerdings praktizieren wir sehr achtsam in einer festen Gruppe, nutzen viele Hilfsmittel und passen jede Stunde an die individuellen Bedürfnisse an. 

 


 

 

NEUER FESTER KURS 

 

*** YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT ***

 

Klick auf das Bild für mehr Infos


 

 

NEUER FESTER KURS 

 

*** YOGA ZUR RÜCKBILDUNG ***

 

Klick auf das Bild für mehr Infos


Yoga Beach Festival 2021 / 12. & 13. Juni 2021

 

Ihr Lieben, dieses Jahr ist das Om Shanti beim Yoga Beach Festival in Düsseldorf am Unterbacher See mit dabei. Wir freuen uns sehr auf das besondere Event. Vanessa unterrichtet am Sonntag zwei Klassen. 

 

Und für euch gibt es einen Rabattcode, falls ihr dabei sein wollt: mit dem Code OMSHANTI5 erhaltet ihr 5€ Rabatt auf das Festivalticket!

 

Also, schnell Ticket auf www.namaste-united.de  sichern und auf einen schönen Tag mit Yoga, Beach und Marketplace freuen!

 

Weiter Infos zu den Festivals findet ihr auf der Homepage von Namaste United. 

 

#getunited #yogabeachfestival2021 #yogabeachfestival #namasteunited #yogaisforeveryone

 



Psst... schon gehört wer bei uns eingezogen ist? 

 

... Trommelwirbel ... Konfettikanone ... 

 

Steff ist nun fest in unserem Massageraum für euch da. 

Wir sind außer Rand und Band und freuen uns so sehr. 

Unter Corona Auflagen darf also massiert werden. 

 

MORE NEWS HERE: 


Anleitung ONLINE YOGA

Wir haben euch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung online gestellt und die Kurse aufgeführt, die online übertragen werden.

Einfach HIER klicken und ganz nach unten scrollen. 




Kennt ihr schon unseren Artikel für die

Rheinische Post? Schaut mal rein:

Download
Mit Yoga zu mehr Gelassenheit
OM SHANTI IN DER PRESSE
Rheinische Post.pdf
Adobe Acrobat Dokument 295.2 KB


 

 

 

Falls du Vanessa als Hochzeitsrednerin buchen möchtest, klicke einfach auf das Logo und du wirst weitergeleitet.