ACHTUNG YOGIS:
Ab Montag, 16. August 2021 gilt wieder:
- beim Besuch der Studioklasse, den Impfausweis vorlegen
-
oder einen negativen Schnelltest (max. 48 Stunden alt)
(oder auch einen Nachweis über Deine Genesung)
Wir informieren euch hier, sollte sich was ändern.
Was sonst gilt für den Erholungsplatz auf der Matte:
- meldet euch über eversports an und sichert euch dort den Platz im Studio. So können wir planen und ihr kommt nicht umsonst (wie das Procedere geht seht ihr hier).
- eigenes Yogaequipment und Getränke müssen noch mitgebracht werden (wir haben immer desinfizierte Matten für Schnupperstunden vor Ort)
- im Studio ist für Hygiene gesorgt.
Wir freuen uns riesig auf euch!
Yoga ohne Boden
- der Kurs für alle, die in der Beweglichkeit eingeschränkt sind
Verletzungen, (Vor-)Erkrankungen oder Konstitution - es gibt unterschiedliche Gründe, warum eine 'klassische' Yogastunde eine Herausforderung darstellen kann. Mich erreichen immer wieder Nachrichten von TeilnehmerInnen, denen Yoga unglaublich gut tut, die an einer klassisch konzipierten Yogaklasse jedoch nicht teilnehmen können oder einfach keine Freude daran haben, weil die Hälfte der Übungen nicht umsetzbar ist. Die Gründe sind vielfältig: die Knie dürfen nicht belastet werden, es fällt sehr schwer vom Boden wieder hoch zu kommen, die Handgelenke können nicht genutzt werden und vieles, vieles mehr.
Deswegen ist dieser Kurs nun die Lösung. Wir üben alle Aspekte des Yogas und es darf auch mal anstrengend und kraftvoll werden, allerdings praktizieren wir sehr achtsam in einer festen Gruppe, nutzen viele Hilfsmittel und passen jede Stunde an die individuellen Bedürfnisse an.
NEUER FESTER KURS
*** YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT ***
Klick auf das Bild für mehr Infos
NEUER FESTER KURS
*** YOGA ZUR RÜCKBILDUNG ***
Klick auf das Bild für mehr Infos
Yoga Beach Festival 2021 / 12. & 13. Juni 2021
Ihr Lieben, dieses Jahr ist das Om Shanti beim Yoga Beach Festival in Düsseldorf am Unterbacher See mit dabei. Wir freuen uns sehr auf das besondere Event. Vanessa unterrichtet am Sonntag zwei Klassen.
Und für euch gibt es einen Rabattcode, falls ihr dabei sein wollt: mit dem Code OMSHANTI5 erhaltet ihr 5€ Rabatt auf das Festivalticket!
Also, schnell Ticket auf www.namaste-united.de sichern und auf einen schönen Tag mit Yoga, Beach und Marketplace freuen!
Weiter Infos zu den Festivals findet ihr auf der Homepage von Namaste United.
#getunited #yogabeachfestival2021 #yogabeachfestival #namasteunited #yogaisforeveryone
Psst... schon gehört wer bei uns eingezogen ist?
... Trommelwirbel ... Konfettikanone ...
Steff ist nun fest in unserem Massageraum für euch da.
Wir sind außer Rand und Band und freuen uns so sehr.
Unter Corona Auflagen darf also massiert werden.
MORE NEWS HERE:
Anleitung ONLINE YOGA
Wir haben euch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung online gestellt und die Kurse aufgeführt, die online übertragen werden.
Einfach HIER klicken und ganz nach unten scrollen.
Kennt ihr schon unseren Artikel für die
Rheinische Post? Schaut mal rein:
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